健康」カテゴリーアーカイブ

宇宙兄弟に学ぶ7つの習慣(第4の習慣の前に)

スポンサーリンク 今まで、7つの習慣の序章(ベースになる考え方)、第1の習慣、第2の習慣、第3の習慣まで学んできました。ここまでが、「私的成功」を成し遂げるための習慣です。第4の習慣以降は「公的成功」を成し遂げるための習… 続きを読む »

フィットボクシングで3kg減達成!

スポンサーリンク 北海道および首都圏と関西圏主要都市8都市を残して、新型コロナウィルスでの緊急事態宣言が解除されました。ですが、「#家で過ごそう」が一気に根付いたために運動不足になってしまった方も多いでしょう。そこでおす… 続きを読む »

ふるさと納税で賢く欲しいものをゲットしよう!

2018年も年末になりました。テレビではふるさと納税をやりましょうと言わんばかりにかなりのふるさと納税提供サイトのCMが流されています。テレビCMが流れているということはかなり一般に浸透しているとも言えますが、まだイマイ… 続きを読む »

家族がうつ病に・・・そのときあなたができることは

テレビでパワハラなどが当たり前に報じられるようになった今、うつ病と診断されて仕事を休むという話も珍しくなくなってきました。かくいう私もうつ病ではないのですが、パワハラでメンタルをやられて休職を経験したことのある身です。 … 続きを読む »

ビジネスシューズ選びは投資だ!

「足元を見る」とよく使われる慣用句があります。 相手の懐具合を伺うという意味でつかわれますが、読んで字のごとく、相手の足元を見れば、その人の人となりが見えてきます(諸説ありw)。 特に、ビジネスパーソンともなれば足元はほ… 続きを読む »